Le mélange pour salade grecque, pour récréer à la maison des saveurs d’ailleurs !
Ingrédients : origan, thymbra capitata, persil et céleri. Si vous avez déjà visité la Grèce, vous n’avez pas pu passer à côté de la fameuse salade grecque, composée de tomates, concombres, poivrons, oignons, olives, de feta, et d’une dose générale d’huile d’olive.
Au restaurant, peu de Grecs commanderont leurs mezzes sans l’agrémenter de cette salade, qu’ils appellent souvent ‘choriatiki’ (littéralement, salade du village). Ce plat serait incomplet sans ses aromates, au premier plan desquels on trouve l’origan, étymologiquement « joie des montagnes » en grec. L’origan (de la famille des lamiacées) est un concentré de vitamines et d’oligoéléments, comme le fer, le calcium, le manganèse (un puissant antioxydant), la vitamine E.
L’origan a de nombreux bienfaits, grâce à ses actifs favorisant la digestion, le bon fonctionnement respiratoire (utile contre le rhume et la toux) et ses propriétés antalgiques et antiseptiques.
En cuisine, c’est un aromate idéal en association avec des viandes (grillées mais pas seulement !), ou encore avec des tomates ou des courgettes. Dans une salade grecque, c’est tout simplement l’aromate indispensable pour un assaisonnement savoureux. Deuxième ingrédient sélectionné spécialement pour ce mélange pour salade : le thym capiteux. Condiment utilisé dans les pays méditerranéens depuis plus de 2000 ans, souvent utilisé pour sa saveur épicée.
Le thymbra capitata, dérive du grec et signifie "force", "valeur" en référence à ses propriétés. Elle possède divers bienfaits, elle peut être utilisée en tant qu'antiseptique, connu aussi pour ses propriétés diurétiques, désinfectant contre les spasmes et les contusions, pour lutter contre la toux, les maladies respiratoires en général ...
En gastronomie, on apprécie son goût épicé dans bon nombre de plats : viandes, poissons, légumineuses, féculents (la seule limite étant votre créativité !), mais aussi crue en salade, pour en relever la saveur. Elle s’avère donc idéale dans le délicieux mélange que nous vous proposons. Et après ? Quelques brins de persil, l’aromate le plus communément utilisé dans la cuisine française.
Originaire du bassin méditerranéen (probablement de la Sardaigne), on l’utilise depuis plus de 5000 ans, en cuisine ou dans la pharmacopée. En effet, il regorge de bienfaits. Diurétique, stimulant, et antioxydant, il contribue au bon fonctionnement des reins, a des effets bénéfiques contre le stress et l'angoisse, et permet au corps de lutter contre les maladies liées au vieillissement. A l’image du basilic, son effet sur l'haleine est également connu depuis longtemps. Finalement, c’est une bonne source de fer, de vitamine K, C, A, B9 et de minéraux cruciaux comme le calcium, le magnésium, le manganèse et le potassium. Côté saveur, le persil est idéal dans les sauces, marinades, et plats mijotés. Il fonctionne à merveille pour assaisonner toutes vos viandes et vos poissons.
C’est bien pour cela qu’il fait partie de notre mélange ! Pour couronner le tout, ce mélange contient un ingrédient plus étonnant, le céleri séché.
Originaire du bassin méditerranéen, il est utilisé comme aromate, plante médicinale et aphrodisiaque depuis l'antiquité (la plante est même évoquée dans l’Odyssée d’Homère, 850 ans av. JC !). En effet, le céleri a de nombreux bienfaits. Peu calorique, elle aurait notamment des vertus minceur. Les feuilles possèdent des propriétés dépuratives, diurétiques, et vous aident à éliminer. Elles sont aussi toniques et stimulantes. Le céleri s’avère également une source intéressante d'antioxydants, de vitamines C, K, B6, de sodium et de calcium. En cuisine, le céleri séché est utilisé de manière assez similaire au persil.
Si vous aimez son goût particulier, vous pouvez en ajouter à vos sauces, plats mijotés, marinades et soupes, avec des écrasés de carottes ou de pommes de terre.
Il est également excellent en assaisonnement avec vos salades estivales.
Pas étonnant donc que Cretan Life, notre producteur crétois, l’ait choisi pour figurer dans son mélange pour salade grecque ! Cretan Life est un producteur crétois installé à Héraklion depuis 2011. Travaillant à cultiver et récolter les aromates typiques de la Crète et de la Grèce, il jouit d’une excellente réputation auprès des clients, qui apprécient son engagement en faveur d’un mode de vie sain, représenté par des produits d’une excellente qualité à un coût abordable.
*Veuillez à bien être identifié avec votre compte pro pour accéder à la version gros volume de ce produit
- Origan, thymbra capitata, persil, céleri et sel.
Valeurs nutritionnelles moyennes
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pour 5
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g |
Energie
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10,11 kcal / 31,3
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kJ |
Matière grasses
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1,75
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g |
Glucides
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8,85
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g |
| Protéines |
0,46 |
g |
| Fibres |
1,08
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g |
Sodium
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216
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mg |
- Cretan Life cultive et récolte les plantes aromatiques endémiques de la Crète ainsi que les épices traditionnelles de la gastronomie méditerranéenne. Les valeurs qui l'animent sont de promouvoir un mode de vie sain et de proposer des produits d’une qualité optimale à des prix abordables pour tous les consommateurs. C'est pour cette raison que le Prestige Crétois en a fait un partenaire de premier plan.
L'entreprise a été fondée en 2007 sous le nom d'Inatos par Vangelis Verykokidis sur la base de la culture d'herbes par son père George Verykokidis, qui a débuté en 2001. Elle fonctionne comme une entreprise familiale et est active dans le domaine des herbes et des épices, avec une présence constante en Grèce. Il est situé dans le quartier de Tsoutsouros à Héraklion, en Crète. Les activités sont liées à la culture, la collecte, la transformation, le conditionnement et la commercialisation des herbes ainsi que le conditionnement et la commercialisation des épices et mélanges.
La présence dans le domaine des plantes aromatiques et des épices vise à offrir des produits d'excellente qualité tout en conservant leurs propriétés inchangées, à des prix abordables et avec une grande variété d'herbes et d'épices.
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